祖母は昔から高血圧で薬を使っています。
見ていてとてもかわいそうです。
高血圧の薬。降圧剤っていうんでしょうか?
あまり頼らない方がいいらしいですね。
薬に頼らずに高血圧を改善できるのなら
祖母の高血圧もなんとかしたいです。
どんなふうにしたら薬を使わずに高血圧を
改善できるのでしょうか?
色々と調べてみようと思います。
祖母はタバコは吸わないし、食生活もある程度は
バランス良く食べていると思いますが、もしかしたら
味付けが濃いのかも?
薄味で塩分を控えめにした食生活を
するようにしたらいいかもしれませんね。
他にどんな方法があるのかな?
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高血圧
